12月13日に大士コーチ、佐藤選手、川名選手が 砺波北部小学校で行われた野球教室に参加して来ました!
まずはウォーミングアップから!
ごめんなさい!ではありません!
肩甲骨を使うトレーニングです!
瞬発力のトレーニング!大士コーチの手が開いた方に走ります!!
ラダートレーニング
キャッチボール
野手・投手・捕手に分かれて練習!
投手
捕手
ゲーム感覚で楽しみながらするトレーニングもありました!
みなさんありがとうございました!
インターン生 中村
投稿者: スタッフ 日時: 2015年12月16日 10:08 | パーマリンク